在工作和生活中，人與人之間難免會有摩擦，我們難免會因為別人的不良情緒而受到傷害，但是如果不能忘記那些無心的傷害，內(nèi)心就會充滿怨恨，不僅會讓自己陷入無盡的苦惱之中，也會讓別人陷入煩惱之中。

  回想一下，在現(xiàn)實的生活中，當我們受到不公正的待遇的時候，當我們被氣得捶胸頓足的時候，當我們怨恨別人的時候，靜下心來想一想，我們又得到了什么呢？我們在傷害別人的同時，也在傷害著我們自己，而且我們受到的是比別人更深的傷害。

  彼得是一個早年喪父，和母親相依為命的小男孩，他不僅生活的十分艱苦，而且還常常遭到別人的議論，說他是個沒有爸爸的野孩子，為此他經(jīng)常遭到別人的欺負。對彼得來說，那樣的日子是那么的難熬，不堪回首。

  時光荏苒，彼得慢慢地長大了，到了該上學的年齡?？删驮诒说眉磳⑷雽W的前幾天，他看見媽媽在偷偷地流眼淚，當時彼得并沒有在意。直到有一天，當小彼得醒來時發(fā)現(xiàn)自己不在自己的家里，而是在一輛車上。

  頓時，彼得驚恐萬分。這時，一對中年夫婦對小彼得說：“別怕，你的母親把你托付給我們照顧，以后就由我們來照顧你了……”彼得明白了，原來媽媽把自己送人了，他十分不情愿，他想回家，但卻不知該往哪走。

  后來，在那時中年夫婦的安排下，彼得進入了一所私立小學。每當看到同學的父母對他們千叮萬囑、百般呵護時，彼得都會難受地想：為什么媽媽拋棄了我呢？我恨媽媽，恨她這么狠心地把我拋棄了。

  為了徹底地忘記那個狠心的女人，忘記心里的難過，彼得天天都讓自己非常忙碌。彼得知道每年圣誕節(jié)的時候，媽媽都會來看望他，但無論媽媽哭得多么傷心，彼得始終躲著不肯見她。過了幾年，彼得長大了，他沒有以前那么難過了。他想今年圣誕節(jié)的時候，如果媽媽再來，自己一定要問問她為什么狠心地拋棄自己，要是媽媽把話和他說清楚了，他就會原諒媽媽。

  可是，到了圣誕節(jié)媽媽卻沒有來。臨近午夜的時候有人敲門，彼得以為是媽媽來了，高興地跑下樓。誰知并不是媽媽未了，他聽到的卻是母親病危的消息。原來彼得的冷漠深深地傷害了母親的心，她每天以淚洗面，傷心過度，久而久之，便憂郁成疾。彼得一下慌了神，拼命地跑向醫(yī)院，當他到達醫(yī)院時，媽媽已經(jīng)奄奄一息，她流著眼淚，嘴角顫動著告訴彼得，當年家里實在太窮了，拿不出錢供他上學，媽媽只能狠心地將他送給別人家撫養(yǎng)。

  彼得的內(nèi)心像針扎了一樣，他恨自己當初的無知，后悔不能體會媽媽的艱辛。他想感謝媽媽對他的付出，但媽媽卻永遠地閉上了眼睛，難過地離開了這個世界。從此，彼得只能在心中永遠懷念著媽媽的恩情了……

  被遺棄的孩子，因不能原諒媽媽的拋棄，而心生怨恨，他的傷口無法愈合，像深淵一般黑暗。怨恨如同一個毒瘤一樣，不僅折磨著自己，還深深地傷害了一位母親的心，最終母子陰陽相隔。

  這個感人的故事，讓我們體會到了及時走出“怨恨”的必要性。所以，如果你現(xiàn)在正在被怨恨折磨著，那么趕緊學著割掉心靈上的這顆毒瘤吧，不要再讓它在你的身體里作亂了，也不要再傷害別人了。

  舍棄怨恨，懂得有容人的雅量，不要過于計較，心平氣和地容納世間的是非對錯，包容人世間一切的喜怒哀樂，那么我們心靈的傷口才有可能愈合，在生活中也就沒有任何煩惱能夠擾亂我們平靜的內(nèi)心。

  有一對老夫婦，他們攜手相伴了六十年，六十年的風雨同舟，讓周圍的親戚朋友都特別羨慕。就在他們結婚六十周年的紀念日那天，所有的親朋好友都前來為他們祝賀，他們非常高興。有人問那位老婦人：“是什么讓你們能夠經(jīng)歷那么多的風風雨雨，讓您的婚姻這么幸福？有沒有什么秘籍，可以向我們傳授一下嗎？”

  這位老婦人說：“從結婚的那天起，為了我們婚姻的幸福，我為丈夫列出了十條缺點，而我自己向自己承諾，每當他犯了這十條中的任何一條，我都會原諒他。”

  大家都很好奇地問：“那您列出的十條缺點都是什么呢？能不能具體一點讓我們也借鑒一下??？”

  老人笑了笑說：“我實話告訴你們吧，到現(xiàn)在為止我還沒有列出他的具體的十條缺點，每當我老公犯了錯，傷害到了我，當我被氣得暴跳如雷的時候，我就立刻提醒我自己：這次算他運氣好，他的錯誤正好在我列出原諒他的十條錯誤之中。于是我就原諒了他。”大家聽了，都對她報以雷鳴般的掌聲。原來幸福是如此的簡單。

  六十年的風雨同舟，六十年的攜手相伴，不知道會有多少的磕磕絆絆，也不知道會有多少的矛盾．然而他們卻能夠?qū)⒚芤灰换猓腋５刈哌^來。他們之所以能夠維系好這六十年的感情，這一切的一切都源于一個簡單的道理：舍棄了怨恨。

  斯賓諾莎說過：“人心不是靠武力征服，而是靠愛和寬容大度征服的。”只有寬容才能讓我們心靈的傷口愈合，只有寬容才能治療心靈上的傷痛。我們以寬容的心去體諒別人，理解別人，慢慢地你會發(fā)現(xiàn)，交際是那么簡單。

  包布·胡佛是一位著名的試飛員，他常常在航空展覽中表演飛行。

  一天，胡佛駕駛著一架第二次世界大戰(zhàn)時的螺旋槳飛機，在圣地亞哥航空展覽中心表演完畢后飛回洛杉磯?？墒?，當飛機上升到空中三百英尺的高度時，引擎突然熄火了。憑著熟練的技術，胡佛操縱著飛機著陸。雖然沒有人受傷，但是飛機嚴重損壞了。

  在迫降之后，胡佛的第一個行動是檢查飛機的燃料。天吶！他發(fā)現(xiàn)，這架螺旋槳飛機里居然裝的是不對口的噴氣機燃料。這是一個非常大的錯誤，意味著飛機肯定會出現(xiàn)熄火現(xiàn)象，飛行員隨時面臨生命危險。

  回到機場以后，胡佛找到了為他保養(yǎng)飛機的機械師。那位年輕的機械師已經(jīng)知道，由于自己的粗心造成了一架非常昂貴的飛機受到了損壞，差一點還使得三個人失去了生命。他為自己所犯的錯誤而難過，正淚流滿面。他心想：這位極有榮譽心、事事要求精確的飛行員必然會痛責自己的疏忽。

  當然，胡佛有理由怨恨這位機械師，但他沒有，而是輕輕地用手臂抱住了機械師的肩膀，對他說：“我知道你很難過，為了顯示我相信你不會再犯錯誤，我決定給你一個機會，明天你再為我保養(yǎng)飛機，好嗎？”

  年輕的機械師感激地點了點頭。自此之后，他再也沒有出現(xiàn)過工作上的錯誤，他成了胡佛最默契的工作伙伴。

  俗話說：“金無足赤，人無完人。”面對別人的無心冒犯，最聰明的辦法就是，寬容別人的錯誤，舍得放棄那些怨恨。如果我們都以寬容的心去對待我們周圍的朋友．當我們在生活和工作中與他人產(chǎn)生一些摩擦的時候，能夠大事化小小事化了，那么就能有效地防止事態(tài)擴大，避免激化彼此之間的矛盾。

  怨恨是斬斷我們友誼的利器，而寬容是友誼的橋梁，舍棄怨恨，學會寬容是改善我們?nèi)穗H關系的良藥。舍棄怨恨，寬容待之，寬容別人就是在解脫自己。別人得到我們的寬容，我們和他們的友誼之樹自然會常青，我們自然會迎來好的人際關系。

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